В эти дни проходит диктант по общественному здоровью 2020. Мы подготовили вопросы и ответы на него.
Мероприятие проводится при участии Министерства здравоохранения РФ и пройдет с 00:00 21 декабря до 23:00 24 декабря (время московское).
Один из вопросов звучит так:
Через какое время при отказе от курения уровень монооксида углерода (угарного газа) в крови достигнет нормального значения?
Варианты ответов:
- Через 15 минут.
- Через сутки.
- Через час.
- Через 12 часов.
12 часов. Через полдня отказа от курения одышка курильщика уменьшается и появляется легкость дыхания, поскольку за это время кровь полностью очищается от угарного газа. Уровень кислорода в крови увеличивается до нормы.
20 минут:
Артериальное давление и пульс возвращаются к обычным значениям.
8 часов:
Уровень угарного газа и никотина снижается на 50%.
1 день:
Начинает снижаться риск нарушения сердечной деятельности и угрозы возникновения инсульта.
2 дня:
Начинают возвращаться вкус и запах за счет повторного роста отвечающих за это нервных окончаний. Выводятся из организма побочные продукты распада никотина.
3 дня:
Бронхи начинают расслабляться, что делает дыхание более легким. Начинает увеличиваться емкость легких.
От 2 до 12 недель:
Легче переносятся ходьба и аэробные нагрузки.
Наш ответ: Через 12 часов.